top of page
  • Autorenbildremmy79

Lauf 10! startet wieder


Nach dem erfolgreichen Start im vergangenen Jahr geht´s auch heuer wieder zum gemeinsamen Laufen. (Flyer und Anmeldung über den Link auf der Startseite)

  • Erste Infos am Montag, 24.04.2023 um 19:00 Uhr im Pfarrheim Haslach, Mühlgasse 1 (keine Anmeldung erforderlich)

  • Für alle Laufeinsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene oder die einfach raus wollen und sich auf Bewegung in der Gruppe freuen

  • Fachkundige Anleitung

  • 1 x wöchentlich gemeinsamer Lauftreff

  • Auf persönlichen Trainingszustand angepasste Trainingspläne

  • Kennenlernen von Trainingsformen, z. B. Lauf ABC, Dehn- und Stabilitätsübungen

  • Ziel ist es, nach 10 Wochen einen optimalen Fitnesstand zu erreichen und unseren gemeinsamen Abschlusslauf zu genießen.

44 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Comentarios


bottom of page